Piensa que la duda es consustancial a cualquier tipo de relación. De hecho, como psicóloga nunca me canso de repetir durante las terapias de pareja que no hay nada que no pueda intentar solucionar una buena y calmada conversación. Y, a partir de allí, saber si os podéis adaptar a la nueva situación o realmente la situación no tiene arreglo posible. Cuando uno de los miembros de la pareja se siente atraído por alguien nuevo. Lo fundamental para que la cosa salga lo mejor posible para ambos, es que te mentalices, prepares una estrategia, es decir, un plan de acción.
Empecemos por una sencilla definición. Sin bloqueo, el sentimiento de soledad es otra cosa totalmente distinta. Y cuando la soledad se prolonga, las emociones negativas pueden llegar a ser muy intensas. Por qué el miedo a la soledad te deprime tanto Nacemos solos y moriremos solos. Estamos programados para estar en contacto. Sentirte solo es como una alarma anticuada.
Tiene la duda constante de la posible infidelidad en su mente. Y esa duda desgasta a nivel psicológico porque se convierte en un ladrón de energía emocional en la rutina cotidiana. Cuida tu autoestima La infidelidad afecta de forma directa a la autoestima. La infidelidad afecta a la autoestima porque en estas circunstancias, no te sientes deseado por tu pareja. Y si ya le conoces, entonces, no puedes evitar compararte y preguntarte qué tiene de especial ese alguien. La mayoría de las personas viven la infidelidad como una traición que rompe con la esencia del compromiso afectivo libremente asumido.